干豌豆是指将干豌豆晒干后磨成粉制作而成的一种食物，每100克炒干豌豆的热量大约为257大卡，属于热量较高的食物。
干豌豆中含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、钾、钙、镁等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于人体的新陈代谢。由于干豌豆中含有一定量的蛋白质和脂肪，因此不建议一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，导致食用者出现腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。
此外，日常生活中不建议食用者吃过多炒干豌豆，以免导致脂肪堆积，引起肥胖的情况。如果食用者吃炒干豌豆后出现腹胀、腹痛等不适症状，建议及时到医院就诊，可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，有助于促进消化道蠕动，改善不适症状。
2022-03-25 20:21 举报
