怀孕期间，如果身体没有特殊情况，一般不建议喝功能饮料。
功能饮料中含有一定量的咖啡因，具有兴奋中枢神经的作用，长期大量摄入可能会导致孕妇出现焦虑不安、睡眠障碍等情况，不利于身体健康及胎儿生长发育。此外，功能饮料中的钠含量较高，过多摄入可能导致水钠潴留，引起水肿、血压升高等不良后果。因此，若无特殊需要，孕期尽量避免饮用功能饮料。
对于存在妊娠期糖尿病或高血压的孕妇，则应谨慎考虑是否饮用功能饮料，因为这类饮料通常含有较高的糖分或咖啡因，可能影响血糖控制或血压稳定。
在孕期，饮食健康与安全至关重要。为了确保母婴健康，建议孕妇避免过量摄入咖啡因，并严格把控每日摄入的功能性食品数量。必要时，应在医生指导下调整饮食结构，以利于顺利度过孕期。
功能饮料中含有一定量的咖啡因，具有兴奋中枢神经的作用，长期大量摄入可能会导致孕妇出现焦虑不安、睡眠障碍等情况，不利于身体健康及胎儿生长发育。此外，功能饮料中的钠含量较高，过多摄入可能导致水钠潴留，引起水肿、血压升高等不良后果。因此，若无特殊需要，孕期尽量避免饮用功能饮料。
对于存在妊娠期糖尿病或高血压的孕妇，则应谨慎考虑是否饮用功能饮料，因为这类饮料通常含有较高的糖分或咖啡因，可能影响血糖控制或血压稳定。
在孕期，饮食健康与安全至关重要。为了确保母婴健康，建议孕妇避免过量摄入咖啡因，并严格把控每日摄入的功能性食品数量。必要时，应在医生指导下调整饮食结构，以利于顺利度过孕期。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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