偶尔喝饮料一般不会长胖。
因为偶尔喝饮料所摄入的热量可以通过日常活动消耗掉，不会造成热量剩余，进而形成脂肪堆积。但如果长期过量喝饮料则可能会导致发胖。
如果在喝完饮料后没有及时刷牙漱口，会导致口腔内细菌滋生，引发龋齿、牙周炎等疾病的发生概率增加。
建议平时适当运动锻炼，有助于促进新陈代谢，提高基础代谢率，减少热量堆积，降低肥胖发生的风险。
因为偶尔喝饮料所摄入的热量可以通过日常活动消耗掉，不会造成热量剩余，进而形成脂肪堆积。但如果长期过量喝饮料则可能会导致发胖。
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建议平时适当运动锻炼，有助于促进新陈代谢，提高基础代谢率，减少热量堆积，降低肥胖发生的风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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