怎样锻炼大腿肌肉_39问医生

怎样锻炼大腿肌肉

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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据上所述，临床工作中多见于术后后遗症，出现如上反应不适表现现象。按时复查在医师指导下慢慢进行康复锻炼身体，希望对你有帮助。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，可以给予建议股四头肌训练，用力收缩间断放松，逐渐增加运动量次数，希望对你有帮助。

2022-08-26 浏览100次

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