怎么样让身体结实起来？_39问医生

怎么样让身体结实起来？

于心主治医师

三级甲等

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病情分析：
你好！首先是要注意休息和应增加膳食的摄入量,膳食内容应丰富多样.主吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一个都不能少。
指导意见：
另外建议检查是否是有甲亢，寄生虫等,如果没有异常,暂时观察,暂时不治疗.不要担心.注意饮食即可。可能是个体差异啊。自己也要心情放松点的
医生询问：

2011-09-11 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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