39问医生

200斤女胖子减肥后

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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200斤女胖子减肥后体重可能会下降,但具体下降多少,需要根据自身情况而定。

如果200斤女性通过控制饮食和运动锻炼进行减肥,体重可能会有明显下降。因为在减肥过程中,会消耗体内大量的热量,使身体的脂肪量减少,从而出现体重减轻的情况。但是由于每个人的体质不同,所以减肥后的体重变化也会有所差异。如果200斤女性减肥后没有控制饮食,经常吃高脂肪、高热量的食物,体重可能不会出现明显下降,甚至还可能会出现体重增加的情况。

建议患者在减肥期间需要注意合理饮食,适当食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、香蕉等,可以补充身体所需要的营养物质。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于达到减肥的效果。

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2015-10-07 浏览100
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