男生15岁可以适当进行打篮球、踢足球、打羽毛球等运动，有利于促进骨骼的生长发育，但一定要把握好运动的时间，避免身体健康受到影响。
1、打篮球
打篮球属于一种有氧运动，适当打篮球能够促进体内的血液循环，而且还可以促进骨骼的发育，在一定程度上也能够促进身高的增长。
2、踢足球
踢足球属于一种有氧运动，适当踢足球能够调节肌肉与神经系统，而且还可以促进骨骼的发育，在一定程度上也能够促进身高的增长。
3、打羽毛球
适当打羽毛球能够舒缓心情，而且还可以促进体内的血液循环，在一定程度上也能够促进骨骼的生长发育，从而达到增高的目的。
除此之外，还可以适当进行游泳、跳绳等运动，也有利于促进身体健康。日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨等，从而为身体补充所需要的营养。
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