分析：
您好，建议您要好好保养一下，淡化会快些。
指导意见：
建议您将鲜胡萝卜捣碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后洗净。每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，达到祛斑的作用。含高感光物质的蔬莱,如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。祝您健康。
您好，建议您要好好保养一下，淡化会快些。
指导意见：
建议您将鲜胡萝卜捣碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后洗净。每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，达到祛斑的作用。含高感光物质的蔬莱,如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。祝您健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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