胶原蛋白喝多了有副作用，可能会导致身体的肥胖，胶原蛋白也不是适合每一个人的，有的人吃了胶原蛋白会出现过敏的情况，平时晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶，可以增加身体的营养也可以促进睡眠的质量，也可以使用牛奶洗脸，使自己的皮肤变得美白紧致。
39问医生
胶原蛋白喝多了有副作用吗？
张大红
医学美容科
副主任医师
成都市第三人民医院
三级甲等
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66
2019-06-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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