中年男人吃什么钙片好？_39问医生

中年男人吃什么钙片好？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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中年男人可以吃一些迪巧的钙片或者是钙尔奇，也可以在饮食上改善一下的，多吃一些牛奶制品或者是骨头汤之类的，也可以多吃一些海带虾皮。平时可以适当的加强一下锻炼，提高自身的免疫力的，这段时间还要多观察自己的情况，可以适当的参加一下户外的运动。

2019-07-13 浏览100次

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