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蛋白粉什么时候喝？

闵金敏 全科 主治医师
三级甲等
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中学生对他们的学习感到紧张，从补充营养的角度来说，他们可以选择早上吃，早上吃一次，晚上吃一次，吃蛋白粉有很多方法，可以直接吃，可以把它加到粥里。另外，要注意儿童的营养搭配，多喝牛奶，多吃新鲜蔬菜水果，每天都要吃肉，平时多注意休息。
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2019-07-26 浏览100次
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