女性经常健忘，这个通常与长时间休息不好或者是与气血不足都有关系，建议做综合的调理。可以服用一些补气养血的药物改善一下，平时一定要保证好充足的休息，不要刻意的去熬夜，每天至少7个小时的睡眠，白天也要多放松情绪，培养一些兴趣爱好。
39问医生
女性经常健忘？
杜志刚
神经内科
主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院
三级甲等
咨询
66
2023-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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