冬瓜木耳可以一起吃，都是平日常见的食用蔬菜，没有禁忌。
结果表明，冬瓜中抗坏血酸、硫胺素、核黄素和烟酸含量较高。冬瓜是非常有益身体健康的食物。同时，冬瓜还对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。木耳含酸碱异葡聚糖，具有一定的抗癌作用。经常食用黑木耳，可以有效预防乳腺癌、子宫癌等恶性肿瘤方面。木耳具有阻断胆固醇在血液中积聚和凝固的作用，能降低血液稠度，有防止血栓形成的作用，能缓解冠状动脉粥样硬化，对冠心病和心脑血管疾病有良好的服务效果，而且对于糖尿病病人吃木耳也是很好的选择，所以木耳和冬瓜可以一起吃。
对于脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳虚肢冷的人，请少食用冬瓜或不吃。
结果表明，冬瓜中抗坏血酸、硫胺素、核黄素和烟酸含量较高。冬瓜是非常有益身体健康的食物。同时，冬瓜还对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。木耳含酸碱异葡聚糖，具有一定的抗癌作用。经常食用黑木耳，可以有效预防乳腺癌、子宫癌等恶性肿瘤方面。木耳具有阻断胆固醇在血液中积聚和凝固的作用，能降低血液稠度，有防止血栓形成的作用，能缓解冠状动脉粥样硬化，对冠心病和心脑血管疾病有良好的服务效果，而且对于糖尿病病人吃木耳也是很好的选择，所以木耳和冬瓜可以一起吃。
对于脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳虚肢冷的人，请少食用冬瓜或不吃。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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