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冬瓜木耳豆腐汤的功效与作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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冬瓜木耳豆腐汤具有利尿，增强保健的作用，还能促进新陈代谢。冬瓜具有明显的利尿作用，它本身就含有较多的水分，而且还可以促进体内水分的代谢，吃冬瓜后会感觉排尿增多冬瓜木耳豆腐汤还有助于减肥，因为此汤当中的热量十分低，所以基本不会有发胖的风险。倘若是正在减肥的人，可以在每天吃正餐之前先喝这样的汤。
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2021-10-16 浏览100次
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