颈椎退变是指随着年龄增长，颈椎结构逐渐老化、功能减退的一种生理现象。
颈椎退变是由于颈椎间盘逐渐失去水分和弹性，导致椎间隙狭窄、骨刺形成等，使颈椎稳定性下降。相邻两节颈椎之间的韧带松弛，相互之间活动度增加，进而导致局部肌肉过度拉伸而出现疼痛。患者可能会经历颈部僵硬、肩背酸痛、肢体麻木等症状。严重时还可能出现行走不稳、排尿障碍等情况。
X线检查可见颈椎曲度改变、椎间隙狭窄、钩状突增生等异常表现；MRI可显示脊髓受压情况以及是否存在神经根病变。非手术治疗包括物理疗法如牵引、按摩，以及药物治疗如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于保守治疗无效且病情进展较快者，可考虑行颈椎前路减压融合术等手术方式来稳定颈椎并缓解压迫。
患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担，预防不适症状的发生。
颈椎退变是由于颈椎间盘逐渐失去水分和弹性，导致椎间隙狭窄、骨刺形成等，使颈椎稳定性下降。相邻两节颈椎之间的韧带松弛，相互之间活动度增加，进而导致局部肌肉过度拉伸而出现疼痛。患者可能会经历颈部僵硬、肩背酸痛、肢体麻木等症状。严重时还可能出现行走不稳、排尿障碍等情况。
X线检查可见颈椎曲度改变、椎间隙狭窄、钩状突增生等异常表现；MRI可显示脊髓受压情况以及是否存在神经根病变。非手术治疗包括物理疗法如牵引、按摩，以及药物治疗如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于保守治疗无效且病情进展较快者，可考虑行颈椎前路减压融合术等手术方式来稳定颈椎并缓解压迫。
患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担，预防不适症状的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
