39问医生

茉莉茶的功效与用法

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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茉莉茶一般具有理气开郁、辟秽开胃、清头目、消食、化痰、提神醒脑等功效,可以用于改善胸腹胀满、食欲减退、头晕头痛等不适症状,但需要在医生指导下进行饮用。

1、理气开郁

茉莉花茶中含有茉莉花的香气,饮用后可以促进胃肠道蠕动,有利于气机通畅,从而起到理气开郁的作用。

2、辟秽开胃

茉莉花茶味道清新,饮用后可以刺激味蕾,使口气清新,从而起到辟秽开胃的作用。

3、清头目

茉莉花茶中含有丰富的茉莉花素,具有清头目的功效,可以缓解目昏、目赤、多泪等不适症状。

4、消食

茉莉花茶中的茉莉花含有丰富的挥发油,具有行气止痛的功效,可以促进胃肠道蠕动,从而起到消食的作用。如果存在消化不良的患者,可以适当饮用茉莉花茶,有利于促进消化。

5、化痰

茉莉花茶还具有化痰的作用,如果存在咳嗽、咳痰等不适症状,可以适当饮用茉莉花茶,能在一定程度上缓解不适症状。

6、提神醒脑

茉莉花茶中含有丰富的茶多酚,具有提神醒脑的功效,可以缓解疲劳,有利于提高人体的工作效率。

虽然茉莉花茶的功效有很多,但并不适合所有人群饮用,尤其是对茉莉花过敏者、胃肠道不适者、经期女性等。如果饮用后出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

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2021-08-09 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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