吃灰水粽的作用与功效：1、可以起到补中益气的作用。2、有健脾止泻的功效，能够起到健脾和收涩的作用。3、增加食欲，灰水粽带有清香，颜色金黄，令人食欲大增。4、营养丰富，具有滋补养生的作用。5、消化能力不强，吃太多会导致消化不良，还会导致胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。通常建议不要吃太多，能吸收碳水化合物和微量元素，又能避免对身体有害。
39问医生
吃灰水粽的作用与功效
刘婷
妇产科
主治医师
娄底市中医院
三级甲等
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66
2021-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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