11岁女孩正常身高一般是在140厘米左右，上下浮动10%都是正常的。
身高是指从头顶点到地面的垂直距离，主要是用于反映人体骨骼的发育情况。一般来说，在儿童和青少年时期，身高的增长速度较快。在进入青春期后，身高的增长速度会放缓。在正常情况下，女孩在9-11岁时身高的增长值为140-150厘米，在13-18岁时身高的增长值为152-175厘米，而在19-23岁时身高的增长值为182-235厘米，此时身高基本达到成年身高的标准。因此，11岁女孩的正常身高一般是在140厘米左右，上下浮动10%都是正常的。
如果女孩的身高明显低于140厘米，则可能是由于营养不良、缺钙等原因导致的，建议女孩及时就医，根据不同的原因采取相应的治疗措施。在日常生活中，建议女孩保持良好的饮食习惯，避免挑食、偏食等，以免引起营养不良的情况。同时，女孩可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进身高的增长。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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