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喝柠檬水能降血压吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
喝柠檬水一般情况下不可以降血压。
柠檬水中通常含有一定的维生素C以及矿物质元素，适当饮用能够为身体补充营养物质，并不具备治疗疾病的作用，因此并不能达到降血压的目的。患者可以在医生指导下使用硝苯地平片、氢片等药物进行治疗。
对于高血压患者来说，日常生活中可以适量饮用柠檬水，但不建议过量或长期依赖于柠檬水来控制血压。
对于存在高血压的人群而言，应注意饮食调整，减少钠盐摄入，增加钾离子食物摄入，如香蕉、菠菜等，有助于改善水肿和促进尿液排出，进而辅助降低血压水平。