小黑柿子具有润肺化痰、延缓衰老等功效与作用 。黑柿子中含有丰富的天然多糖，含有一些甘露醇和果糖等多种对人体有益的营养成分。食用这种水果后能滋阴润燥、润肺化痰，对口干、痰多、咳嗽和肺燥等症有良好的缓解效果。黑柿子的果肉多为紫黑色，这种水果中含有大量花青素，是一种天然抗氧化成分。人体吸收这些花青素后，能阻止身体内氧化反应发生，并能延缓身体衰老。
39问医生
小黑柿子的功效与作用
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-04-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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