男生通常吃以下食物和药物对性功能好:1、食物。男生可以多吃一些富含锌元素和硒元素的食物,比如生蚝、海参、牡蛎、韭菜等,这些食物可以帮助补充体内所需要的营养物质,提高机体免疫力,有助于改善性功能。2、药物。男生可以在医生的指导下服用补肾益精的药物,比如五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等,可以提高精子的质量,从而改善性功能。此外,男生还可以遵医嘱服用生精胶囊、右归丸等药物进行治疗,可以滋阴补肾,对性功能有一定的好处。建议男生在日常生活中注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠,还可以适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、跑步、打篮球等,可以增强体质,提高机体的免疫力。同时注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,以免加重病情。若出现不适症状,建议及时就医治疗。