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病情描述：香蕉空腹可以吃吗
医生回答
方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科
空腹时可以适量食用香蕉。香蕉中含有丰富的膳食纤维和钾元素，适当食用有助于促进消化和维持电解质平衡。但不建议过量食用，尤其是对于存在胃肠道疾病或肾脏问题的人群，以免加重症状。如果个人对香蕉过敏，则不建议在任何情况下食用，无论是否处于空腹状态。日常生活中，进食前后应注意避免摄入过多冷饮、刺激性食物，以减少胃肠不适的风险。此外，若长时间出现食欲减退、恶心呕吐等非特异性症状，应及时就医排除潜在的健康问题。 2024-04-29 21:03 举报
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