39问医生

拍打大腿的好处？

孙广政皮肤科副主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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拍打的主要功能是促进局部组织的血液循环，帮助新陈代谢和排毒，并达到减肥和瘦身的效果。然而，由于只有改善是水的代谢，所以减肥效果是有限的。可以减少脂肪的堆积。每天敲打大腿内侧有助于舒缓肝脏，加强气血，预防心脑血管疾病。攻丝方法主要是从上到下，大腿内侧可以敲击。

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2018-12-06 浏览100次

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