白天不疼，晚饭后和睡到下半夜最疼
在晚上休息以后，出现腰疼的症状，有可能是腰肌劳损引起的，是需要去医院检查一下。确诊后是可以服用活血化瘀的药物治疗的同时，进行按摩、理疗、治疗是比较好的，治疗期间不要过度劳累。气血运行速度慢，所以会...
郭嘉东心胸外科
我有一定的腰肌劳损，扭脖子会有响声百度说
颈椎活动过度及姿势不当，都可以引起颈部肌肉韧带损伤，长期者可以引起的颈椎病及颈椎退行性病变。建议您颈部适当活动，避免劳累及颈部长期保持固定姿势。建议您均衡饮食，多吃青菜水果富含维生素的食物，适当锻...
张浩外科
你好，之前检查过腰部说是腰肌劳损让多注意
腰肌劳损考虑是劳累受凉引起的。可以贴麝香追风膏，效果不错。建议去正规公立医院的中医康复理疗科就诊 ，医生会给予合适的检查和治疗。可以做针灸按摩推拿，小针刀艾灸，臭氧治疗效果不错，患处可以热敷或者烤...
王志远外科
最近老容易满头大汗而且腰部为伴有酸痛？
出汗多合并有腰部酸痛要考虑是否有结核感染，或者肾盂肾炎，腰肌劳损等引起的改变，还是需要去医院化验一下血还有腰部拍片检查一下明确。如果只是腰部肌肉劳损，那问题不大，加强腰部活动锻炼，按摩理疗就可以恢...
张静内科
腰肌劳损怎么恢复的快些，我是个公司白领长
饮食方面没有什么禁忌。可以加强锻炼。锻炼腰肌劳损的方法具体如下：
1、首先腰肌劳损是慢性炎症急性发作，所以腰肌劳损的急性发作期，不建议锻炼，这样会加重炎症反应，会使疼痛更加剧...
王松外科
腰肌劳损为什么运动的时候不疼，睡一夜起床
腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，积久成疾而出现的腰部酸痛和运动障碍为主要特征的症状，是一种常见的无菌性炎症现象。日常保守护理注意事项：
1、日常注意避免久坐久站、不长...
赵立强中西医结合科
腰肌劳损睡姿应该怎么样？用的腰肌舒络平痛
腰肌劳损的患者要避免久坐和频繁的弯腰，不能直着腰搬东西，平时要注重按摩推拿治疗。睡觉的时候尽量睡硬床，不睡软床。一定要注意锻炼腰背部肌肉力量，仰卧和侧卧都是可以的。腰肌劳损的患者要避免久坐和频繁的...
赵立强中西医结合科
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