蛋白粉可以用牛奶冲吗

蛋白粉可以用牛奶冲调。 蛋白粉是一种膳食补充剂，通常用于增加肌肉质量和改善运动表现。蛋白粉的冲调方式可以使用牛奶，因为牛奶中含有蛋白质，可以提供额外的营养。但需注意牛奶的温度和比例，过热或过冷都可...

方晓茹营养科

姑娘果可以和牛奶一起吃吗

姑娘果和牛奶可以搭配食用。 姑娘果富含维生素C和纤维素，有助于促进消化和增强免疫力；而牛奶则提供丰富的钙质和蛋白质，有助于骨骼健康和肌肉发育。两者结合食用可以提供全面的营养，但要注意适量，避免过量...

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早上空腹喝热牛奶好不好

早上空腹喝热牛奶可能刺激胃酸。 由于热牛奶会刺激胃酸分泌，对于本身胃酸过多或有胃溃疡等胃部问题的人来说，空腹喝热牛奶可能会加重胃部不适，甚至引发胃痛、反酸等症状。因此，这类人群在空腹时应避免喝热牛...

陈慧敏营养科

叶黄素能和牛奶一起吃吗

叶黄素与牛奶可同时摄入。 叶黄素是一种脂溶性维生素，牛奶中的脂肪有助于其吸收。两者结合可以提供全面的营养，促进身体健康。但需要注意的是，对于某些人群，如乳糖不耐受者，可能需要选择无乳糖或低乳糖的牛...

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牛奶与豆腐能一起吃吗

牛奶与豆腐可以一起食用。 两者都含有丰富的营养成分，如蛋白质、钙质等，可以相互补充，提高营养价值。同时，它们的化学性质不会产生不良反应，不会影响彼此的消化吸收。因此，在合理搭配的情况下，牛奶与豆腐...

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牛奶是生冷食物吗

牛奶不是生冷食物。 生冷食物是指未经加热处理的、温度较低的食物，而牛奶在生产过程中已经经过了巴氏杀菌等处理，使其保持在适宜的温度和安全性范围内。因此，从食品安全和营养角度考虑，牛奶可以被视为温热食...

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牛奶喝完可以喝可乐吗

喝完牛奶不宜立即喝可乐。 因为牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质，而可乐中的酸性物质会与牛奶中的蛋白质结合形成难以消化的凝块，影响营养吸收，并可能导致胃部不适。因此，建议在喝完牛奶后等待一段时间再饮用可...

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牛奶与大虾能一起吃吗

牛奶与大虾可以一起食用，但需适量，过量摄入可能导致消化不良。 牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，而大虾也富含蛋白质和微量元素，两者结合可以提供全面的营养。但过量摄入可能导致消化系统负担过重，特别是对于消...

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牛奶和羊肉可以一起吃吗

牛奶和羊肉可以同时食用。 两者在营养成分上并不冲突，而且羊肉中的蛋白质和牛奶中的钙质可以相互补充，有助于人体吸收和利用。但需要注意的是，对于某些对牛奶或羊肉过敏或消化系统敏感的人来说，同时食用可能...

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喝完牛奶可以喝雪碧吗

喝完牛奶可以喝雪碧。 牛奶和雪碧都是常见的饮料，它们的成分和口感不同，但通常可以一起饮用。牛奶富含蛋白质和钙质，而雪碧则含有二氧化碳和糖分，两者结合可以提供多种口感和营养。不过，对于某些人来说，可...

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