牙齿松动最简单治疗方法这种说法不准确，牙齿松动一般可以通过调整饮食、注意口腔卫生、超声波洗牙、牙周夹板固定、根管治疗等方式进行治疗。
1、调整饮食
牙齿松动可能是由于牙齿缺乏钙元素、维生素等营养成分导致的，因此患者要注意调整饮食，可以适当吃富含钙元素、维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、苹果、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养成分，有利于改善牙齿松动的情况。
2、注意口腔卫生
患者在日常生活中也要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，饭后也要及时漱口，能够减少口腔内的细菌滋生，从而缓解牙齿松动的症状。
3、超声波洗牙
如果患者口腔内有牙结石、牙菌斑等，可能会刺激牙周组织，从而出现牙齿松动的情况。建议患者可以在医生指导下通过超声波洗牙的方式，利用超声波的高频率震动，将牙齿表面的牙结石、牙菌斑等清除，能够缓解牙齿松动的情况。
4、牙周夹板固定
如果牙齿松动的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过牙周夹板固定的方式进行治疗，有利于促进牙齿的恢复。
5、根管治疗
如果是牙髓炎、根尖周炎等疾病引起的牙齿松动，建议患者可以在医生指导下通过根管治疗的方式进行治疗，可以有效改善牙齿松动的情况。
日常生活中，建议患者注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。