蛋白尿用眼睛一般看不出来。蛋白尿是指尿液中的蛋白质含量增高，通常是由于肾小球滤过膜通透性增加，或者肾小管重吸收障碍，导致蛋白质进入尿液中，从而出现蛋白尿的情况。
尿液中的蛋白质含量增高，可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于病理性因素引起的。生理性因素常见的有运动性蛋白尿、体位性蛋白尿等，多是由于患者近期食用过多高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶等，可能会导致尿液中的蛋白质含量增高，但一般不需要特殊治疗，患者可以通过调整饮食结构，减少高蛋白食物的摄入，一般能够逐渐缓解。
病理性因素常见的有糖尿病肾病、高血压肾病等。糖尿病肾病是糖尿病导致的肾脏病变，高血压肾病是高血压导致的肾脏病变，这些肾脏疾病都会导致患者的肾小球滤过膜受到损伤，从而导致蛋白质进入尿液中，出现蛋白尿的情况。糖尿病肾病的患者可以遵医嘱使用盐酸贝那普利片、卡托普利片等药物进行治疗。高血压肾病的患者可以遵医嘱使用硝苯地平片、厄贝沙坦片等药物进行治疗。
如果患者出现蛋白尿的情况，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。