通常情况下，尿蛋白可以看得出来，但需要到正规的医疗机构进行尿常规检查。
正常情况下，尿液中含有微量的蛋白质，一般在进行尿常规检查时，会显示为阴性，如果尿液中的蛋白质含量超过100mg，则显示为阳性，可能是肾小球肾炎、肾病综合征等原因导致的，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
1、肾小球肾炎
如果患者存在肾小球肾炎，会导致肾小球过滤功能下降，从而出现蛋白尿的情况。建议患者可以在医生的指导下，服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高身体免疫力。
2、肾病综合征
如果患者存在肾病综合征的情况，会导致肾小球损伤，从而出现大量蛋白尿的情况。建议患者可以在医生的指导下，服用复方环磷酰胺片、吗替麦考酚酯分散片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高身体免疫力。
3、糖尿病肾病
如果患者本身存在糖尿病肾病，由于糖尿病导致肾小球微血管病变，从而导致肾小球硬化，出现蛋白尿的情况。建议患者可以在医生的指导下，服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高身体免疫力。
4、泌尿系统感染
如果患者存在泌尿系统感染的情况，会导致尿道黏膜充血、水肿，同时还会出现大量蛋白质，在进行尿常规检查时，会出现尿蛋白的情况。建议患者可以在医生的指导下，服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当饮用温水，促进新陈代谢，有利于疾病恢复。
5、肾盂肾炎
肾盂肾炎是指病原微生物侵犯肾盂以及肾实质引起的疾病，可能与细菌感染、尿路梗阻等因素有关，患者可能会出现腰痛、尿痛、尿频等症状。建议患者可以在医生的指导下，使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。