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月经期间吃水果好吗
在备孕期间就应该多吃一些水果，绿叶蔬菜。你可以吃一些维生素c含量高的食物，例如猕猴桃，橘子，橙子。在备孕期间饮食要多样化，以保证营养的平衡，在备孕期间应该口服叶酸，预防胎儿神经管畸形，禁止吸烟，禁止饮酒。
唐建生
2019-05-16 22:47
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月经期间一般是可以吃水果的，但是要注意水果的摄入量。月经是女性的正常生理现象，一般会出现阴道出血的情况，在此期间要注意饮食健康，可以多吃一些温热的食物，比如鸡蛋羹、面条、小米粥等。水果中含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养成分，适量食
谭金凤
2023-07-22 04:04
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你好，月经来了就要注意你的饮食。大部分女性月经期间可以吃水果，多数水果富含多种维生素、氨基酸、果糖、有机酸、无机盐、蛋白质、膳食纤维等多种营养物质。建议女性在月经期吃苹果、橘子、火龙果、芒果、香蕉、哈密瓜、桃子等性平或偏温水果。少吃梨、西
贾新转
2023-01-18 15:18
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月经期间是可以吃苹果，香蕉西瓜的，但不宜大量吃，不要吃太凉的东西。经期尽量不要吃寒凉的食物，以免出现月经增多或者出现腹痛的情况。经期宫颈口是开着的，不建议同房，容易引发妇科炎症，可以在月经干净后三天同房，月经期间稍微的腹痛属于正常现象，和
公培玲
2019-08-19 21:18
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月经期间是可以吃水果的，但是患有痛经的问题，一定要注意水果种类的选择，部分水果的性质比较偏寒，在月经期尽量不要吃。在月经期进食水果，最好是食用一些温热性质的水果。水果由于口味酸甜，营养价值比较高，月经期适量的食用水果，可以起到补充维生素，
张秀琼
2019-09-02 14:23
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怀孕期间每天吃水果通常是有好处的。
怀孕期间，随着胎儿逐渐生长发育，母体需要额外的营养物质来支持其自身及胎儿的需求。水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，能够有效地补充身体所需的各种养分。此外，适当的水果摄入还可以改善孕期食欲不振的
柯怀
2024-02-03 01:19
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你这经期是可以吃苹果的，不要担心，不过月经期间不要吃寒性食物，比如螃蟹、西瓜、梨等，不要喝冷饮，浓茶也不要喝，以免影响健康。建议你这经期注意休息，多喝红糖水，注意腹部保暖，不要受凉，注意个人卫生，以免感染。最好是要加热一下才是可以的，不要
颜晓艳
2021-11-30 17:04
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