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吃什么可以防脱发
看你的情况考虑生完宝宝之后脱发原因，首先与你的免疫力有关再者就是雌激素下降这两者有关系。
可以服用一下含葡萄糖酸钙锌再者就是服维生素B2这些对于你抑制产后脱发的原因都有一定的效果。
生活中应该多吃肉类蔬果类，这样可以提
杜旭
2022-09-14 16:16
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为了有效防止脱发，应该吃含有高质量蛋白质、维生素B、维生素C和钙的食物，如大豆、黑豆、菠菜、鸭肉、鸡蛋、熟花生、胡萝卜、土豆等 。此外，选用熟地黄、枸杞、山药、何首乌、桑椹、黑芝麻、核桃等具有气血滋养功能的食品，对脱发的防治也大有裨益。富
杜旭
2025-04-03 22:30
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脱发患者可外用促进毛发生长药物 ，如米诺地尔酊，从而刺激头皮毛发快速生长。患者引起脱发大多是由于遗传因素、自身免疫因素、精神压力过大、长期熬夜、头发损伤以及头部感染细菌等因素而引起。米诺地尔酊属于血管舒张类药物，可以刺激男性患者因脱发与斑
孙广政
2022-03-17 14:20
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你好，想要有效防止脱发应该多吃含优质蛋白质以及B族维生素及维生素C和钙的食物，例如：黄豆、黑大豆、菠菜、鸭肉、鸡蛋、熟花生、胡萝卜、马铃薯等。此外，选用熟地、枸杞、淮山药、何首乌、桑椹、黑芝麻、核桃等具有补气血功能的食物对防治脱发也是大有
杜旭
2022-09-14 16:14
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在临床上，一般吃动物肝脏、韭菜、红枣、黑豆，或者是黑芝麻、核桃、豆制品等食物，在一定程度上可以有效生发，并且防止脱发 。同时，患者平时也可以口服多维元素片来补充维生素，预防脱发。其次，患者也可以外涂米诺地尔擦剂进行综合性治疗生发。如果是细
宋洪伟
2021-03-10 16:45
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一般建议适当多吃牛奶、鸡蛋、豆制品等食物防脱发 。头发的主要成分是胶原蛋白，要积极补充优质蛋白，多吃富含蛋白质的食物。其次，b族维生素可以促进头发的新陈代谢，多吃富含维生素b的食物，如小麦、花生、菠菜等。
宋洪伟
2021-03-10 16:45
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防脱发多吃富含维生素C、铁元素、锌元素的水果 。
1、维生素C
维生素C可以促进人体新陈代谢，有助于增强人体免疫力，还可以抑制络氨酸酶的活性，从而减少脱发的情况。
2、铁元素
夏昆鹏
2021-03-10 16:45
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增发防脱发，一般可以多吃一些黑木耳、黑芝麻等 。其次，也可以适当地吃坚果类食物，都有利于头发的生长。另外，还可以进行头皮局部的按摩，促进头皮的血液循环。注意头皮的清洁卫生，对于油脂分泌过旺的，注意清洗头发
宋洪伟
2021-03-10 16:45
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西安吃什么防脱发还能生发？您好，出现脂溢性脱发，一般是由于油脂分泌旺盛引起的。主要表现为头发比较油，头屑比较多，很容易出现脱发现象，如果治疗不及时，可能进一步加重。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。
余若权
2022-08-26 21:40
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西安吃什么可以预防脱发？引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠的情况，皮炎，有脂溢性脱发，中毒等等。头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣
吴弘荣
2022-08-26 21:40
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