你好,根据你的描述你有腰肌劳损的病因,导致的腰痛不适的症状,建议注意腰腹的保暖,避免重体力活,适当的休息,可以挂个中医科,根据你的症状体征及时的额给于活血止痛,补益肝肾的中医中药调理,其次可以给于穴位按摩等治疗,祝你幸福健。
颈复康药业
2018-02-08 14:31
共2个回答
腰肌劳损患者可尝试进行太极拳运动。
太极拳是一种温和的锻炼方式,通过缓慢流畅的动作来增强身体柔韧性和平衡感,有助于缓解腰背部肌肉紧张和僵硬,改善血液循环,促进康复。开始前应咨询专业教练,并注意控制强度以防过度劳累。
如
李常月
2024-01-10 10:03
共2个回答
从资料来看考虑有慢性腰肌劳损的情况,如有必要可进行CT检查,以排除腰椎间盘突出症等,如诊断为腰肌劳损可进行理疗、针灸、按摩,外贴膏药,应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗,平时注意保暖防潮,避免久站久坐,不建议站着锻炼。,待症状缓解后
陆斌
2019-08-18 19:19
共2个回答
腰肌劳损站着腰疼可以采取肌肉放松训练、非甾体抗炎药、热敷疗法、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
建议患者每天可适当对腰部肌肉进行按摩、拉伸等放松运动。此方法能够促进局部血液循
李常月
2024-02-22 07:16
共1个回答
腰肌劳损时站着腰疼,可以通过休息或使用药物等方式进行治疗。适当地休息,能够防止损伤的腰肌进一步的损伤加重,从而减轻疼痛。口服药治疗,患者可以口服止痛的药物,比如美洛昔康,或者也可以用扶他林软膏外抹及通络祛痛膏进行贴敷治疗,这些对于缓解腰肌
牛啸博
2021-10-05 11:20
共1个回答
腰肌劳损站着腰疼可以采取肌肉放松训练、非甾体抗炎药、热敷疗法、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
建议患者每天可适当对腰部肌肉进行按摩、拉伸等放松运动。此方法能够促进局部血液循
李常月
2024-04-05 15:59
共1个回答
腰肌劳损站着腰疼可以采取肌肉放松训练、非甾体抗炎药、热敷疗法、功能锻炼等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧,建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练通过特定的动作和姿势来缓解腰部肌肉紧张,通常包括
李常月
2024-04-05 17:53
共1个回答
腰肌劳损医生通常都是会提议注重休息,但是这种休息不是请假在家休息,因此是注重防止要不过分劳累,不能干重体力活,由于腰肌劳损主要由于腰部慢性劳累导致腰肌慢性损伤,引发腰部疼痛的一种慢性腰部疾病。
李常月
2022-04-25 06:56
共1个回答
腰肌劳损一般情况下建议患者坐着比较好,可以缓解腰部肌肉的压力,有利于病情的恢复。但患者也要避免长时间久坐,以免加重病情。腰肌劳损一般是由腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等原因引起的腰部疾病。一般情况下,腰肌劳损的患者建议采取平躺的方式休息
李常月
2022-06-22 22:46
共1个回答
相关推荐