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如何治疗失眠症
乌鲁木齐中老年失眠症一般可以通过饮食调理、生活调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。1、饮食调理乌鲁木齐中医认为，乌鲁木齐属于热带、亚热带地区，是全球贫穷国家之一，居住在乌鲁木齐的老年人通常有失眠、头晕、心悸等不适症状。建议患
李红冬
2015-10-26 13:36
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你好，：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
闵海敏
2016-08-14 12:49
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失眠多汗这个情况主要是与阴虚内热有直接的关系，可以考虑进行药物的调理，常用的像是六味地黄丸等。具体的用药情况应该让中医医生指导进行，另外就是自己也应该注意情绪方面的调整，情绪一定要注意放松，睡不着觉的时候不要自强迫入睡或者是不要着急。
王炳乾
2019-06-20 09:52
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失眠症的治疗可以采取运动疗法、松弛疗法、冥想、针灸治疗、安眠药等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
建议患者每天规律地进行适度强度的有氧运动，如快走、慢跑等，通常可安排在下午或傍晚进行。因为白天
李红冬
2024-02-24 20:26
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佐匹克隆片适用于各种失眠症。
佐匹克隆片能有效抑制中枢神经系统，提高睡眠质量，从而改善失眠症状。
如果患者存在严重的呼吸功能不全、重症肌无力或急性闭角型青光眼，则不宜使用佐匹克隆片。
在服用佐匹克隆片时需注意
周世茂
2024-02-24 11:16
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治疗顽固性失眠症，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解，需要根据引起的原因，选择对应的治疗方式。1、一般治疗引起顽固性失眠症的原因有很多，比如精神压力过大、情绪不佳、经常熬夜等。如果症状比较轻微，可以通过调整生活方式进行改善
武志娟
2023-06-25 18:42
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老年失眠症可以通过一般治疗、药物治疗、针灸治疗、心理治疗、物理治疗等方式进行改善。1、一般治疗老年失眠症可能是由于年龄增大，身体各项机能出现退化，从而影响睡眠质量，也可能是由于精神压力过大，过度紧张从而导致失眠。建议在日常生活中，患者可以
孙海涛
2023-08-04 20:28
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严重性失眠症可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行改善。1、一般治疗严重性失眠症可能是由于精神压力过大、情绪过于激动等原因导致的。建议患者可以通过适当进行游泳、爬山等体育锻炼方式排解压力，缓解精神压力过大的情况
张瑜
2023-08-04 20:29
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86岁老人长期便秘和失眠症可以通过饮食调整建议、生活习惯改善建议、药物治疗等方法进行治疗。
1.饮食调整建议
86岁老人长期便秘和失眠症的饮食应以清淡、易消化为主，增加膳食纤维摄入，如多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉、苹果等
施慧
2024-09-06 14:25
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