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甘油三酯高什么食物不能吃
一般情况下，甘油三酯高的患者吃鱼肉、燕麦、山楂等食物有助于控制血脂，但是食物的作用有限。
如果患者仅仅只是血脂高，可以先从干预生活方式来调理血脂，日常注意饮食均衡、适量运动等。
但是，如果患者血脂异常，已经出现过心脑血
周彬
2023-12-05 09:22
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对于甘油三酯偏高的患者，建议选择低热量、高蛋白的饮食。
在日常饮食中，应以清淡且营养均衡为主，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。尽量避免食用高糖、高热量的食物，比如甜品和肥肉。此外，增加高蛋白食物的摄取也是有益的，如大豆、牛奶和瘦肉等。
周彬
2022-03-22 17:50
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甘油三酯高首先不要吃肥肉、动物内脏、猪肝、羊肝和猪血以及羊血 。其次不能吃油炸食品，如炸鸡排、炸鸡腿、炸鸡翅和炸鱼。另外，不能吃腌制食品或膨化食品。甘油三酯含量偏高，多吃新鲜蔬菜和水果。例如可以吃菠菜、卷
周艳
2021-11-01 15:15
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甘油三酯高不能吃肥肉和动物的内脏。如果是熏酱腌炸的食物 ，尽量少吃或者完全不吃，比如炸鸡排、炸鸡腿、炸鸡翅等，尽量不要吃，还有辣条、膨化食品、奶油蛋糕等，甘油三酯高的病人不宜食用。平时要注意低盐、低脂的饮
魏晓冬
2021-08-26 17:12
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高甘油三酯患者可以适量吃低糖、低脂的水果，如苹果、梨、柚子等，以及粗粮、瘦肉等食物。
高甘油三酯患者主要是由于体内的脂肪代谢异常导致的，因此需要减少摄入高糖、高脂的食物。低糖、低脂的水果如苹果、梨、柚子等，以及粗粮、瘦肉等食物，
舒冏
2024-05-07 18:51
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甘油三酯高的患者可以适量食用坚果，但需注意控制摄入量。
坚果中含有不饱和脂肪酸，适量食用有助于降低低密度脂蛋白胆固醇，对血脂有一定的好处。但由于坚果也含有较高的脂肪和热量，过量摄入会导致热量摄入过多，转化为脂肪储存，从而引起血脂
舒冏
2024-05-07 19:00
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甘油三酯高的患者不建议食用碳水化合多的食物。
碳水化合物在体内代谢后会产生葡萄糖和果糖，这些物质可在肝脏转化为甘油三酯，从而导致甘油三酯水平进一步升高。因此，对于甘油三酯偏高的患者，应减少碳水化合物的摄入，以免加重病情。
邓洪容
2024-05-11 22:04
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甘油三酯高的患者不建议食用辛辣食物。
辛辣食物可能会导致消化道黏膜受到刺激，从而引起胃肠道蠕动加快，进而促进甘油三酯的吸收和合成，导致血脂水平进一步升高。此外，辛辣食物还可能引起炎症反应，进一步加重血脂代谢异常。因此，为了控制甘
邓洪容
2024-05-11 22:04
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甘油三酯高可以通过食用燕麦、荞麦、黑豆、牛油果、橄榄油等食物来降低血脂。但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，若血脂水平持续偏高，建议咨询医生开具降脂药物。
1.燕麦
燕麦中含有丰富的水溶性纤维，可以延缓胃排空速度，
任正新
2024-02-22 09:19
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甘油三酯高的患者应避免食用高糖食品、高脂肪食品、高盐食品、酒精饮料、加工肉类等。需要注意的是，这些食物虽然可能加重甘油三酯高的情况，但并不能直接用于降低甘油三酯水平。
1.高糖食品
高糖食品如糖果、蛋糕等，会导致血糖水
赵英帅
2025-03-06 09:35
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