449
自卑怎么治
你好，从你的年龄看现在应该是成家立业的时候了，你现在有这样的想法是非常不应该的。
不管你现在的处境如何，给自己定一个目标，一个容易完成的目标，完成之后就定下一个目标，这样慢慢自己的信心就会培养起来的，完成
陈波
2010-11-09 16:11
共1个回答
激光祛斑的原理是治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。雀斑色素在强大的激光照射下会发生变化，从而得到治愈。
潘彦龙
2014-09-26 11:09
共2个回答
自卑情绪出现为对自己缺少一种正确的认识，在交往中缺少自信（关键因素），办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一碰到有错误的事情就觉得是自己不好。
李红冬
2021-08-18 04:24
共1个回答
青少年的自卑心理的治疗方法有：1、正确对待失败，由于缺乏知识和经验，青少年往往找不到合适的方法来解决自己的自卑和挫败感，造成恶性循环，患者应该调整心态。2、增强自信，凡事要有成功的信念，对自己要有充分的信心，对未来的发展要乐观。3、积极与
侯婷婷
2021-08-25 16:58
共1个回答
心理自卑可以通过心理咨询、认知行为疗法、社交技巧训练、自我肯定练习和正念冥想等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期会面，在专业心理咨询师指导下探讨个人感受、观念及应对方
李红冬
2024-01-10 12:46
共1个回答
自卑心理疾病可以通过认知行为疗法、支持性心理治疗、社交技巧训练、抗抑郁药、抗焦虑药等方法进行治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助患者识别和改变负面思维模式来减轻自卑感。具体包括面接咨询、自我监测等。适用于有明
李红冬
2024-03-09 13:00
共1个回答
相关推荐
