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基础代谢不达标怎么办
基础代谢未达标的治疗方法有以下几种：1、积极参加各种体育锻炼，加速血液循环，提高基础代谢速度。2、多喝开水、绿茶、菊花茶等，具有利尿解毒的作用，同时促进新陈代谢。3、适当口服莫沙必利、香砂六君子丸、健胃消食口服液、山楂丸等药物，可促进胃肠
颜承尧
2020-12-01 13:34
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基础代谢的达标范围为-10%至15%。
基础代谢率随年龄、环境能量和各种因素而变化。一般情况，基本代谢率是指当人们自然清醒并且不受肌肉活动、环境温度和其他因素影响时的能量代谢率，临床上，基础代谢率是诊断甲状腺疾病最简单有效的方法
王晓黎
2022-08-10 17:24
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基础代谢量不达标可能导致能量消耗不足、体重增加、肥胖、代谢率下降和脂肪堆积。
1.能量消耗不足
基础代谢量低意味着身体每天所需的最少能量减少，导致能量消耗不足。长期如此会导致能量积累并转化为脂肪，进而引起体重增加、肥胖
赵英帅
2024-02-11 21:51
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基础代谢不达标是指维持生命所需的基础代谢率低于正常水平。
基础代谢不达标可能与遗传因素有关，也可能由甲状腺功能减退等内分泌疾病引起。这些疾病导致机体新陈代谢速率降低，进而影响能量消耗和基础代谢率。患者可能出现体重增加、疲劳、畏寒
赵英帅
2024-03-09 21:11
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基础代谢不达标可以通过生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、营养支持治疗、中药调理等方法来改善。
1.生活方式干预
通过减少热量摄入和增加体力活动来提高能量消耗，达到减肥的目的。适用于单纯肥胖导致基础代谢率低的情况。
赵英帅
2024-03-06 12:40
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基础代谢不达标需要注意以下几点：首先温水泡脚或泡温泉可以提高代谢。其次多喝开水、绿茶、菊花茶等，有利尿排毒的作用，同时促进新陈代谢。此外积极参加各种体育锻炼，加速血液循环，提高基础代谢的速度。最后适当口服莫沙必利、健胃消食口服液、山楂丸等
简磊
2021-05-27 15:05
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基础代谢不达标是指维持生命所需的基础代谢率低于正常水平。
基础代谢不达标可能与遗传因素有关，也可能由甲状腺功能减退等内分泌疾病引起。这些疾病导致机体新陈代谢速率降低，进而影响能量消耗和基础代谢率。患者可能出现体重增加、疲劳、畏寒
赵英帅
2024-03-30 17:23
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基础代谢不达标，要看是超过正常值还是低于正常值。如果基础代谢率超过正常值，有可能是甲状腺功能亢进，或者是其他的内分泌系统疾病等导致的。如果基础代谢率低于正常，有可能是营养不良或者是甲状腺功能减退等。建议在医生的专业指导下，进行进一步的相关
杨丽
2020-11-01 13:31
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原因有很多，减肥过度、睡眠不足等都可以引起基础代谢不达标。所以平时一定要养成好的生活习惯。建议要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议要注意营养的全面，均衡摄入，多增加其他营养，还要多做运动，来改善身体情况。还有可能是胃消化不良，
廖斌
2020-11-03 16:53
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一般情况下，体脂秤的基础代谢率大于等于2500大卡是属于正常的。
通常情况下，正常人的基础代谢率大约为2500大卡。如果患者的基础代谢率小于2500大卡，则说明身体可能存在甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等疾病。如果患者的基础
赵英帅
2023-09-27 11:11
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