从您陈述的情况来看,您很可能存有失眠,失眠睡眠障碍的病因相当的多有躯体疾病的,精神状态方面的因素的,环境因素的等,但一般与精神状态方面的因素的关系比较密切;建议您要放松心情,顺其自然,不要过度关注睡眠,以免形成恶性循环,晚饭后可以适当运动
张大伟
2019-07-03 12:04
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要先解决睡眠的问题,因为你睡眠质量不好,是会影响身体的机能的了。可以使用安神补脑液看看的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及醒得早、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的你还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲身体没啥力气不足。
孙和风
2019-07-08 13:43
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失眠厌食,考虑应该是由于病患心情方面导致的,因为情绪过于低落,神经兴奋时一定会导致失眠。建议平时避免压力过大的病患,要保持良好的心态。饮食方面的话,最近多吃一些清淡的食物,可以服用维生素b1和谷维素或者安神补脑液进行治疗。平时在睡觉前可以
侯婷婷
2019-08-02 12:13
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厌食失眠可能是情绪因素、缺乏运动、神经衰弱等原因引起。1、情绪因素如果平时情绪波动较大,会对食欲造成影响,导致厌食。睡前应避免情绪波动过大,可通过听音乐、看电影等转移注意力。2、缺乏运动如果平时缺乏运动,会使胃肠蠕动减慢,导致食欲减退。平
武志娟
2023-07-22 08:04
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失眠厌食可能由压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、慢性肾衰竭等疾病引起。这些病因可能导致身体不适,进而影响食欲和睡眠质量。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和有效治疗。
1.压力性睡眠障碍
压力性睡眠障碍
李红冬
2024-03-21 15:03
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失眠厌食可能由压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、慢性肾衰竭等疾病引起。这些病因可能导致身体不适,进而影响食欲和睡眠质量。建议患者及时就医,以便进行准确诊断和有效治疗。
1.压力性睡眠障碍
压力性睡眠障碍
刘赟
2024-04-11 12:47
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