您好!首先您现在 要放松心态,不要整天在心里想着这几个词语或者说是这件事情,以免形成某种心理暗示。其次您可以利用这段时间进行一下有针对性的训练,来摆脱这种烦恼。
如果是在外人面前容易出现口吃的问题,我建议可以在与别人,特别是
齐玉龙
2010-10-28 21:16
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口吃表现为言语频繁地与正常流利的人在频率和强度上不同、停顿,症状有遗传因素、心理因素、引起的原因有心理因素、精神因素、遗传因素。治疗方法包括。发音法、呼吸法、突破法、森田疗法、沉默疗法。
1、发音法。就是要在每句话的开始轻柔地发
田超
2022-09-22 13:45
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紧张时说话口吃可以尝试放松训练、呼吸调节、语言训练、心理咨询、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.放松训练
通过渐进式肌肉松弛法、冥想等方式帮助个体识别并控制身体紧张反应,通常在
李红冬
2024-04-08 16:47
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紧张时出现口吃可以通过调整呼吸、心理治疗、药物治疗、言语训练、呼吸训练等方式进行缓解。1、调整呼吸紧张时出现口吃,可能是因为精神过度紧张,导致语言中枢神经兴奋性增加,从而出现口吃的情况。建议患者可以通过调整呼吸的方式进行改善,可以适当进行
李红冬
2021-08-25 20:40
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口吃和紧张时的结巴一般可以通过呼吸康复训练疗法的方式进行治疗 。患者可以使用呼吸康复训练疗法缓解紧张,激发患者自信从而改善紧张时的结巴口吃。另外,患者也可以通过心理暗示的方式帮助患者克服紧张情绪,比如在进
安保增
2022-03-22 10:06
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克服紧张时口吃的治疗方法包括放松训练、呼吸调节、语速控制、正念冥想和认知行为疗法。
1.放松训练
通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧帮助身体和心理放松,减少紧张感。适用于减轻因紧张引起的口吃症状。
2.呼吸调节
李红冬
2024-03-25 18:01
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