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绝经女人吃什么补雌激素快
你好，根据你的描述，像你说的这种情况女性雌激素水平偏低的情况，往往是与卵巢的功能有关，也与精神压力过大，睡眠不好有关。
指导意见：
你的情况确实比较符合女性雌激素水平偏低的症状，但是具体偏低的程度，还是要依赖于女性激素
赖毛华
2019-05-08 21:50
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女性在更年期可以适量补充雌激素，平时也可以多吃些豆制品，豆制品中含有天然的大豆异黄酮，是天然的雌激素，带有补充天然雌激素的作用 。可以坚持每天早晚各一杯热豆浆，最好可以自己炸豆浆，同时加一下其他豆类或者是红枣，这样不仅可以补充雌激素，还有
刘洪丽
2022-09-09 04:58
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女人绝经后吃什么补雌激素1、大豆被称为植物雌激素，可以双向调节人体内分泌系统，改善出汗、畏寒、胸闷、心悸气短等症状，改善情绪，消除烦躁、抑郁、兴奋和失眠等症状。女性朋友可以多吃大豆或多喝豆浆，这样可以补充肌肤水分，让肌肤充满弹性。牛奶，牛
何静
2019-07-11 02:10
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你好：女性绝经期的到来，本身就是由于体内的雌激素水平过低所引起的，绝经后的女性因体内的雌激素水平过低，会导致身体各个系统都发生变化。患者在日常的饮食中多吃些豆制品，如黄豆、黑豆、豆腐、豆浆等，适当的喝蜂蜜和蜂王浆，都具有调节雌孕激素水平的
赖毛华
2019-07-24 20:10
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绝经后可以服用一些富含雌激素的食物和吃一些调节身体内雌激素分泌和平衡的中药进行补雌激素。建议绝经之后多吃豆类特别是黄豆，还需要多吃植物油、核桃、小麦。吃一些野葛根之类的中药进行雌激素的补充。或是口服激素类药物进行治疗来代替自身合成的激素。
刘婷
2019-08-08 05:58
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绝经女人可以吃蜂王浆、豆浆、黑豆等食物进行补充雌激素。1、蜂王浆蜂王浆中含有丰富的雌激素，可以为身体补充所需要的雌激素，同时也可以改善雌激素缺乏引起的不适症状。2、豆浆豆浆中含有大豆异黄酮，可以为身体补充雌激素，一定程度上还可以改善雌激素
何慧仪
2021-04-23 13:52
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绝经后雌激素低可以通过调整饮食、调整作息、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式补得比较快。1、调整饮食患者可以适当进食富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，同时还可以适当进食富含维生素的食物，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，有助
刘泽群
2023-09-24 20:32
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绝经后雌激素下降可以通过食物补充来缓解，如黑豆、亚麻籽、葛根、甘草、当归等。但需注意的是，食物并不能替代药物治疗，若雌激素水平低影响生活质量，建议咨询医生进行专业指导。
1.黑豆
黑豆富含异黄酮，是一种植物雌激素，可以
柯怀
2024-05-02 10:57
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绝经后雌激素低可以通过营养补充剂、激素替代疗法、生活方式干预、中药调理等方法来快速补充。
1.营养补充剂
营养补充剂如维生素E、植物雌激素等可以辅助提高体内雌激素水平。适用于饮食中雌激素摄入不足的情况。
2.
柯怀
2024-04-08 23:10
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