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月经期间能喝常温牛奶吗
你好，是可以的，月经期间受子宫内膜的脱落，会导致腰酸坠胀，全身乏力，恶心呕吐，食欲下降，建议您平时要注意饮食，保持一个良好的生活习惯，月经期间多休息可以喝点，红糖水贴暖宫贴，月经期间应该喝点热的牛奶，可以缓解月经期间疼痛症状
董立斌
2018-10-11 16:25
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来月经可以喝常温的纯牛奶，牛奶营养丰富，含有大量蛋白质和少量脂肪。在月经期间，建议饮食清淡、营养丰富，不宜吃生冷、辛辣、刺激性食物。尤其是刚从冰箱里拿出来的食物一定不能吃，可能会引起宫寒现象，导致月经不调、妇科炎症等疾病。同时月经期间要注
张秀琼
2020-10-29 15:28
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月子期间可以喝常温的纯牛奶，女性在坐月子期间可以多喝一些牛奶，蛋白质的含量比较高，而且还含有大量的微量元素，有助于产后身体的恢复 。而且喝牛奶还能起到很好的催奶的作用，有利于乳汁的分泌。坐月子期间要在饮食方面加强营养，多吃一些豆制品，多吃
刘红
2021-03-17 09:28
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来月经了一般可以适量喝常温的牛奶。
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪以及钙质等多种营养物质，能够为机体补充所需的营养成分，并且不会加重痛经的症状。但需注意的是，如果患者对牛奶过敏，则不宜食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
柯怀
2023-12-30 21:50
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月经期间可以适量饮用常温牛奶。常温牛奶中的营养成分 ，如蛋白质、钙质等，有助于身体恢复和增强免疫力。此外，牛奶中的氨基酸和矿物质可以提供能量，缓解经期疲劳。但是，由于常温牛奶可能含有一定的细菌，因此建议在
肖亚玲
2022-01-04 16:40
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来月经期间可以喝常温的牛奶。
来月经期间，由于激素水平变化，可能会导致身体出现一些不适症状，如乳房胀痛、腹部疼痛等。此时喝常温的牛奶有助于缓解这些症状，因为牛奶中的某些成分具有舒缓平滑肌的作用。此外，常温的牛奶不会刺激子宫收缩，
柯怀
2024-02-21 17:45
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来月经时，可以适量吃一些小米粥、红枣等食物。
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等多种营养成分，能够为机体补充能量，缓解经期乏力症状。而红枣具有一定的补气养血功效，适当进食可辅助改善经期气血不足引起的面色苍白、头晕等症
柯怀
2024-02-24 19:14
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月经期间一般能喝常温牛奶，但是要注意适量。月经期间喝常温牛奶可以补充身体所需的营养，还可以改善睡眠质量、补充钙质等，对身体有一定的好处。1、补充营养常温牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，月经期间女性身体比较虚弱，适量
何志晖
2023-08-15 20:45
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月子期间可以喝常温的牛奶酸奶，但要注意适量。酸奶是一种以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。其营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以补充产后身体所需的营养，还能够促进乳汁
沈利萍
2023-08-24 20:31
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坐月子期间不可以喝常温的牛奶。
常温的牛奶是指将鲜奶经过杀菌处理后，没有经过冷藏保存的牛奶，其温度通常为20℃左右。而女性在生产过程中会消耗大量体力，导致机体抵抗力下降，如果在此时喝常温的牛奶，容易刺激胃肠道黏膜，引发腹痛、腹泻
柯怀
2024-10-17 15:03
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