999
强直性脊柱炎适合什么运动减肥
你好，强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病。需要坚持进行功能锻炼，包括游泳、打太极拳、做广播体操等。但不提倡进行篮球、足球、网球等较为剧烈的运动。建议及时到正规的医院进行科学全面的治疗，查出发病诱因，对因对症治疗，才是治
陈付彩
2019-09-18 10:26
共5个回答
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱关节，可导致关节僵硬和功能障碍。适当的体育锻炼可以改善病情，但需要选择低冲击力、对脊柱关节负担较小的运动。研究表明，适度的体育锻炼如游泳、瑜伽等，可以增强肌肉力量，改善关节灵活性，延缓病情进展
姚小金
2024-02-17 10:46
共7个回答
强直性脊柱炎患者适合做的运动包括游泳、骑自行车、打太极拳、散步、慢跑等。1、游泳强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现腰背痛、膝关节痛等症状。强直性脊柱炎患者可以适当进行
阮雪峰
2019-06-08 11:48
共10个回答
强直性脊柱炎患者可以适当进行舒缓的运动，比如打太极、散步、游泳、骑自行车等，能够促进血液循环，有利于病情的恢复。强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现腰背痛、膝关节痛、踝
阮雪峰
2019-07-08 09:12
共8个回答
你好，强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动；患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动；患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度；患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活
阮雪峰
2019-06-12 14:03
共6个回答
科学的运动方式对强直性脊柱炎患者的康复会有很好的效果。强直性脊柱炎患者进行功能锻炼，必须循序渐进，持之以恒。强直性脊柱炎患者每天可做1-2次俯卧撑锻炼，每次1-30分钟。俯卧撑可以利用身体重量对抗牵引，以达到矫正畸形的目的。同时，还可以做
尹伟
2020-10-21 16:32
共1个回答
强直性脊柱炎患者可以做的运动包括游泳、骑自行车、打太极拳、散步、慢跑等。1、游泳强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病，可能与遗传、感染等因素有关。患者可能会出现腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等症状。游泳是一种常见的运
任正新
2021-07-30 19:36
共1个回答
强直性脊柱炎患者可以适当进行舒缓的运动，比如打太极、散步、游泳、骑自行车、瑜伽等，可以缓解疾病所带来的不适感，同时还能辅助病情恢复。1、打太极打太极拳可以促进血液循环，有利于病情的恢复，但是患者需要注意在运动前需要进行热身，以免导致肌肉拉
任正新
2021-08-22 13:07
共1个回答
强直性脊柱炎患者适宜低冲击的有氧运动，如游泳、太极，可以改善关节功能和背部柔韧性。
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节。免疫反应导致软骨和骨质破坏，引起关节僵硬和疼痛。适当的体育锻炼有助于缓解肌肉紧张和僵硬
任正新
2024-01-13 21:40
共1个回答
强直性脊柱炎适合做的运动包括游泳、慢跑、快走、骑自行车、瑜伽、广播体操等。强直性脊柱炎运动时要逐渐增加运动强度，谨防拉伤肌肉或韧带，每天入睡前或早上起床时，可以趴在床上做小燕飞、背桥运动、仰卧位做蹬车运动等，既安全又可以锻炼腰背部肌肉。在
任正新
2024-01-24 11:58
共1个回答
相关推荐