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强直性脊柱炎适合什么运动健身
运动时，脉搏的次数为110次，并在运动后一小时内能恢复至正常，说明其运动量是合适的。如果高于110次，运动后一小时不能恢复，说明运动量偏大，应适当减少运动量。各系统器官的功能逐渐衰退，宜选择较轻柔的运动。
洪艺清
2010-05-18 11:48
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女性朋友非常关心自己的体重问题，有很多一部分女性会在控制体重的过程中遇到一些麻烦，从而出现肥胖的现象。首先要想保持自己的体重不再增加，就必须要多吃一些高纤维的蔬菜和水果，这样能够增强自身的饱腹感。其次，还需要适当的增加锻炼，这样不但能够保
全民健康管理中心
2016-12-08 01:15
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您好，合理的运动锻炼对类风湿关节炎患者而言是非常重要的，特别是受累关节的适当活动，可以避免关节的挛缩及关节周围肌肉的废用性萎缩，维护关节的活动性，并增强肌肉的力量。患者可在医生的指导下，根据受累的关节部位和自己的能力制定适合自己的关节操。
王贵强
2015-06-16 14:32
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多囊卵巢诊断标准是:1.临床出现持续无排卵或偶发排卵;2.临床和/或生化指标提示存在高雄激素血症,并排除其他可能导致高雄激素血症的因素；3.卵巢呈多囊样改变；4.符合上述三项中的两项者可诊断多囊卵巢综合征. 建议您去 医院详查,明确病因,
李瑞萍
2015-10-10 11:06
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你好，主动脉的关闭不全，可以引起血液反流，加重心脏负担，需要结合反流的程度，确定治疗方案中度反流，对心脏功能影响还不是很大，可以定期复查，避免剧烈运动，健身的问题，不论哪种，都不能太剧烈，否则都会加重心脏负担
刘祥礼
2016-12-05 15:46
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你好，正常情况下，每天下午3点至5点做运动比较好。度运动可在饭后两小时进行；中度运动应该安排在饭后一小时进行；轻度运动则在饭后半小时进行最合理。因为受到天气的影响，时间可以调整。建议，运动后一定要注意保暖，防止感冒的发生，需要增加维生素和
李淑
2018-01-19 13:13
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糖尿病人去健身房适合跳健身操 。糖尿病患者适合的运动比较多，要选择中等强度的运动进行锻炼，如慢跑、骑车、游泳、跳健身操等。糖尿病进行运动的时候有几点需要的注意事项：首先糖尿病患者不能在空腹状态下运动，比较
王洪华
2021-05-20 17:26
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应该注意防止感冒，冬天最好带上口罩 。避免冷空气接触。另外注意家中是否会有可能过敏的因素，如吃的东西，油漆，搞过装修，蚊香，衣物等。一定要找出过敏因素。有炎症还需要抗炎治疗。一定要找出过敏因素。有炎症还需
王继鹏
2021-11-17 19:35
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强直性脊柱炎患者可以运动健身，但要选择适当的运动方式，并在专业指导下进行。
适当的运动能够增强身体柔韧性、改善姿势，从而减轻症状；但如果选择不当或过度运动则可能加重脊柱负担，导致病情恶化。因此，在开始任何新的锻炼计划前，建议咨询
任正新
2024-02-10 21:32
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