强直性脊柱炎患者适宜低冲击的有氧运动，如游泳、太极，可以改善关节功能和背部柔韧性。
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节。免疫反应导致软骨和骨质破坏，引起关节僵硬和疼痛。适当的体育锻炼有助于缓解肌肉紧张和僵硬感，但应避免剧烈活动以减少关节负担。典型表现为下腰背痛、晨起时明显，伴有僵硬感，休息后可缓解。随着病情进展，脊柱逐渐失去灵活性，出现驼背畸形。
诊断通常需进行血清学检测，包括HLA-B27基因检测以及C-反应蛋白和ESR水平测定。影像学检查可能包括X线检查、CT扫描或MRI成像来评估关节损伤程度。药物治疗主要是非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，也可遵医嘱使用生物制剂如依那西普注射液、司库奇尤单抗注射液等。对于晚期严重的脊柱弯曲畸形，可考虑手术矫正。
患者应保持良好的姿势，坐立时挺胸抬头，睡觉时选择合适的枕头和床垫，以支持脊柱的自然曲线。
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节。免疫反应导致软骨和骨质破坏，引起关节僵硬和疼痛。适当的体育锻炼有助于缓解肌肉紧张和僵硬感，但应避免剧烈活动以减少关节负担。典型表现为下腰背痛、晨起时明显，伴有僵硬感，休息后可缓解。随着病情进展，脊柱逐渐失去灵活性，出现驼背畸形。
诊断通常需进行血清学检测，包括HLA-B27基因检测以及C-反应蛋白和ESR水平测定。影像学检查可能包括X线检查、CT扫描或MRI成像来评估关节损伤程度。药物治疗主要是非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，也可遵医嘱使用生物制剂如依那西普注射液、司库奇尤单抗注射液等。对于晚期严重的脊柱弯曲畸形，可考虑手术矫正。
患者应保持良好的姿势，坐立时挺胸抬头，睡觉时选择合适的枕头和床垫，以支持脊柱的自然曲线。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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