179 白天运动后晚上睡不着的原因

您好这种情况属于失眠症，建议首先要放松心情，调整心态，短时间失眠可以适当服用甜梦胶囊，维生素b1，谷维素等治疗，如果是效果不好可考虑安定类药物。

周建军 2014-11-25 19:46 共1个回答

白天运动稍多，晚上就睡不着，而且第二天

你在心脏难受的时候有检查过吗？可以考虑是有早搏的情况造成的，再就是心肌劳累的原因。

马宗全 2015-04-12 22:25 共1个回答

白天运动稍一多晚上睡不着咋办

根据你的咨询，一是少考虑问题，二是多运动，三是白天不要睡觉，可以服用柏子养心丸，安神补心片治疗一下。

杨立志 2015-04-13 05:26 共1个回答

白天运动稍多晚上就睡不着咋办。可以服用

这个可能还是因为运动过多，导致躯体难受出现的，因为你54岁，可能还是要注意运动量的，可以使用这两种药物，但是没必要都使用，只吃一种就可以了，作用是差不多的

佟靓 2015-04-13 10:17 共1个回答

与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1，平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累

李增才 2015-04-13 16:02 共1个回答

白天运动稍多晚上就睡不着咋办。可以服用

根据你的咨询，失眠一是少考虑问题，二是服用中成药，柏子养心丸，安神补心片治疗，可以配合谷维素治疗，一般服用10天左右看看。

杨立志 2015-04-13 14:09 共1个回答

白天运动稍多晚上就睡不着咋办，并心律失

你好，心脏疾病也会出现这种情况的，平时注意多休息，可以做下心电图及心脏彩超检查看看的，平时注意避免劳累

蓝丽梅 2015-04-21 10:01 共2个回答

晚上睡不着，但白天不运动还是会出汗，朋

这种情况要注意是不是有缺钙的，缺钙的时候，神经兴奋性增高，可以影响睡眠质量，还有可能诱发多汗的，脑神经衰弱通常可以诱发睡眠不好，但多汗比较少见，可以检查个微量元素看看，如果是缺钙所致，可以试试用葡萄糖酸钙治疗的。

徐泉崧 2017-06-12 17:00 共1个回答

白天很困晚上又睡不着怎么回事

白天很困晚上又睡不着，通常是睡眠节律紊乱的原因。睡不着包括入睡困难、睡眠质量差、浅睡少、迷惑性大等，导致第二天白天犯困，病人应立即就医，找出原因并进行对因治疗，再加上对症治疗及其他综合措施可改善睡眠。假

安保增 2021-12-14 10:10 共1个回答

白天不运动晚上睡不着什么原因

白天不运动晚上睡不着可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱或过度脑力劳动引起的，这些因素可能导致身体和大脑难以放松，进而影响睡眠质量。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.睡眠障碍
存在睡眠障碍时，会导致入睡困

李红冬 2024-03-12 23:55 共1个回答