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即食燕麦片一定要用热水泡吗
你好，女性怀孕期间出现恶性呕吐，是由于体内雌孕激素及人绒毛膜水平升高，引起的早孕反应。可以吃燕麦片。能够补充体内的维生素。建议怀孕期间如果早孕反应比较严重的话，清淡饮食，少量多餐，不要吃过于油腻性的食物，可以在医生的治疗下口服维生素b6进
卢丽娜
2019-09-05 12:21
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燕麦片是可以减肥的，因为食用过后有很强的饱腹感，但是它的脂肪含量又很低，所以可以消耗人体内的脂肪，从而达到减肥的效果，而且燕麦片中富含大量粗纤维，能吸收人体内的胆固醇并排出体外，且燕麦片中的可溶性纤维，能减慢胃部消化时间，同时因其吸水性强
白玉焕
2019-09-09 01:07
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即食燕麦片能干吃，即食燕麦片能减肥。燕麦属于一类高蛋白的杂粮食物，含有大量的β—葡聚糖，能降低小肠对胆固醇和脂肪的吸收，抑制胆固醇合成。燕麦片含可溶性的膳食纤维，有明显的饱腹感，减少其他食物的摄入，所以说即食燕麦片有减肥的功效。配合新鲜蔬
周燕
2019-10-15 10:46
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生燕麦可以直接用烤箱烤熟就可以即冲即食，快熟的燕麦片是将燕麦粒经过烘烤等工艺之后直接切成薄片，虽然营养在加工过程中有所流失，但相对即食燕麦片来说营养流失得比较少。而即食麦片中燕麦成分很少，在经过高温烘烤并打碎成小片后，营养会严重流失，这样
刘红
2019-10-27 22:52
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即食燕麦片是高纤维食物。即食燕麦片适合糖尿病、高血脂、排便次数减少，即食燕麦减肥也可以食用，有两种常见的燕麦片，一种是即食燕麦片，可以用沸水间接煮食，也可以在食用前稍微煮一下燕麦片。生燕麦片在吃之前需要完全煮熟，一般来说需要煮熟十分钟或等
周燕
2021-10-20 13:23
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长期适量食用桂格即食燕麦片有益健康，但需注意适量 。燕麦片富含膳食纤维和蛋白质，有助于维持肠道健康、控制血糖和提供饱腹感。适量摄入可以满足日常营养需求，但过量可能导致热量摄入过多，增加肥胖和相关健康风险。
李征
2022-05-07 15:35
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即食燕麦片糖尿病患者可以适量食用。
即食燕麦片属于低GI食品，其含有的膳食纤维可减慢胃排空速度，从而平稳地将葡萄糖释放到血液中，有助于维持血糖平衡。但长期过量食用可能导致热量摄入过多，因此需要监控总卡路里摄入。
如果糖
赵英帅
2024-01-25 17:07
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