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48岁女人每天走多少步最好
糖尿病患者建议每天步行约6000步 。
糖尿病是一种代谢紊乱，治疗包括药物治疗、饮食控制、适当运动和血糖监测等。步行是锻炼身体的方式之一，根据中国居民营养饮食指南的建议，平均每天步行6000步，
袁晓勇
2022-06-20 19:07
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在妊娠晚期，在没有禁忌症的情况下，最好每天的活动量在6000-10000步左右，一般是在餐后，经过半个小时的休息以后再进行30分钟左右的步行 。但是一定要注意，要在排除孕妇有活动的禁忌症的前提下，比如孕妇有前置胎盘、阴道出血或者有腹痛的情
孙东霞
2021-04-23 14:37
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这种没有明确的规则。脂肪肝是指因为各种原因引发的肝细胞内脂肪聚集过量的病变，是普遍的肝脏病理转变，因此非一种独立的疾病。重度脂肪肝长时间会造成肝功能受到损伤，会重要作用到肝功能。须要周到限制饮食中脂肪的摄取，须要适当锻炼。
任正新
2021-10-28 21:35
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每天走一万步能不能减肥这不是绝对的 。减肥一定是摄入的能量少，消耗的能量多，才能达到减肥。走路虽然步数多，但是没有控制时间、控制强度，慢悠悠的走也达不到减肥的效果。真正能够甩走脂肪的走路是有条件的，如步幅
刘红
2022-01-26 16:03
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超模剪刀步步态可以通过平衡训练、肌力训练、关节活动度训练、神经发育疗法、家庭康复训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.平衡训练
通过使用平衡板、泡沫轴等工具，在专业人士指导下进行一系列稳定身体
李红冬
2024-03-13 10:21
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模特剪刀步步态可以通过平衡训练、肌力训练、关节活动度训练、神经发育疗法、家庭康复训练等方法进行治疗。
1.平衡训练
平衡训练通过使用各种器械或无器械练习来提高身体稳定性和协调性，旨在改善模特在行走时的姿势。此方法适用于
李红冬
2024-02-02 16:15
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剪刀步步态的治疗可以采用功能性锻炼、平衡训练、肌肉强化训练和矫形器使用等方法。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过特定的动作练习来增强腿部肌肉力量，改善步态不稳的情况。此方法适合于患者在恢复期或无法接受度运动时使用。
李红冬
2024-02-21 19:02
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月子期间一天走多少步为好，并没有明确的规定，需根据产妇自身的身体情况及月子期的身体恢复情况来决定。一般建议产妇一天走6000-10000步。产妇在月子期间，身体各个器官都处于恢复期，此时适当走路，可以促进子宫恢复，还可以促进体内血液循环，
柯怀
2022-04-27 06:21
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34周孕妇每天走多少步，需根据孕妇的身体情况以及胎儿的发育情况等进行判断，一般建议孕妇每天走6000-10000步。妊娠34周时，孕妇的身体会比较笨重，而且随着胎儿的生长发育，子宫也会逐渐增大，如果孕妇的身体情况比较好，没有出现其他不适症
柯怀
2022-05-04 13:19
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每天走一万步对减肥有一定的作用。
因为每天走1万步能够帮助身体消耗一定的热量，进而达到减肥的目的。但需要注意的是，在走路的过程中要注意适当休息，以免引起肌肉酸痛的情况发生。另外也要注意饮食控制，尽量不要吃高糖分以及高油脂的食物，
任正新
2024-02-07 08:44
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