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提高性功能做什么运动最好
通常情况下，女性一般做提肛运动、仰卧起坐、俯卧撑、蹲马步、游泳等运动可以提高性功能，但需要注意适量。1、提肛运动提肛运动是一种可以锻炼盆底肌肉的运动，可以促进局部血液循环，有利于提高性功能。此外，提肛运动还可以改善尿失禁、预防痔等疾病。2
高建军
2021-07-27 20:26
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一般来说，男生可以通过跑步、游泳、俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等运动提高性功能。1、跑步跑步是一种有氧运动，能够促进身体血液循环，提高心肺功能，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康，对于提高性功能也有一定的帮助。2、游泳游泳是一种全身肌
高建军
2021-07-29 20:49
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通常情况下，做仰卧起坐、俯卧撑、提肛运动、蹲马步、游泳等运动可以提高性功能，但需要注意适量运动，以免造成损伤。1、仰卧起坐仰卧起坐是一种常见的锻炼方式，可以锻炼腹部肌肉，有助于提高性功能，还可以促进体内血液循环，增强自身抵抗力。2、俯卧撑
高建军
2021-09-05 08:03
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通常情况下，50岁男人一般做提肛运动、跑步、仰卧起坐、俯卧撑、蹲马步等运动能提高性功能，但需注意适当运动。1、提肛运动提肛运动通常是指有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。提肛运动不仅可以促进局部血液循环，还可以增强会阴部
高建军
2022-03-24 10:13
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提高男性性功能的运动包括游泳、跑步、俯卧撑、仰卧起坐和提肛运动。需要强调的是，食物并不能直接治疗性功能问题，如果有相关问题，应及时咨询专业医生。
1.游泳
游泳是一项全身性的有氧运动，能够促进血液循环，有助于增强心肺功
高建军
2024-04-26 21:54
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【男人做什么运动可以提高性功能？】您好，提到的可能是化学阉割。目前普遍认为化学阉割也被视为是一种变相“肉刑”，不但违反自由刑的趋势，更涉及人道、人权等问题。
陈羡易
2022-11-02 22:17
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「男人做什么运动可以提高性功能？」没有这种药物能让男人失去性功能，如果是男性的性功能过强，在平时需要节制房事，避免房事过度，预防各种疾病的发生。如果出现了身体不舒.服的症状，需要及时的去医院就诊，在医生的指导下治疗，有利于疾病的控制，避免
施默
2022-11-30 22:26
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[男人做什么运动可以提高性功能？]男人可以做深蹲、俯卧撑、仰卧起坐等运动，有助于提高性功能。但需要注意的是，运动只能起到辅助作用，并不能代替药物治疗。
1.深蹲：深蹲是一种常见的健身动作，能够锻炼大腿肌肉和臀部肌肉，从而增强性功
惠影艺
2023-10-20 16:27
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[做什么运动可以提高性功能？]性功能障碍是男性常见的疾病，包括勃起功能障碍、早泄、射精延迟等。运动可以提高性功能，但需要根据具体情况选择合适的运动方式。
1.有氧运动：有氧运动可以增强心肺功能，促进血液循环，改善身体的代谢水平。
余献
2023-10-20 16:29
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男性可以通过游泳、俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、瑜伽等运动来提高性功能。需要强调的是，虽然这些运动对性功能有益，但并不能替代医学治疗。
1.游泳
游泳是一种全身性的有氧运动，可以促进血液循环，有助于增强心肺功能。适当的锻炼有
高建军
2025-04-03 13:37
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