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如何改变抑郁症
抑郁症的药物对改变内向人的思维方式有效吗
可能目前患有精神心理疾病.建议你去医院看一下心理医生，积极进行心理疏导，多与人交流为好的，多参加一些活动，适当运动为好。
汪春香
2014-04-26 16:56
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睡眠总是做梦，怎么改变睡眠呢？ 精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。
汪春香
2014-04-18 15:54
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您好，抑郁症患者可以多参加社会交往活动，寻求友谊和支持。情绪低落是一种很普遍的现象，许多人都会予以理解。努力和朋友保持联系，向信赖的人倾诉内心的烦恼和痛苦。与他人进行愉快的交往更可以使自己获益良多，因为人们会不自觉地在交往中学习如何有效地
王玉堂
2015-03-25 15:45
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抑郁症的治疗过程药物起效靠的就是神经递质分泌的改变，目前改变认知主要是心理治疗，这两者在医院一般常结合使用，两者相辅相成，药物改善急性期症状，认知行为治疗，改变影响疾病复发的不良认知习惯，从而稳定病情
杨兆辉
2018-10-11 09:07
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抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型 。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。从这些表现可以看出，一个人的患者由于情绪比较低落，思维迟缓
田超
2022-09-20 23:43
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从你描述的情况来看，你的情绪目前有些低落。到底是不是抑郁症呢？这种情况还需要去看看精神科。如果抑郁症的诊断是成立的，那么及时进行规范的治疗。如果没有抑郁症，这个时候需要做心理咨询，从而改变你对某些事情的认知，达到调节自己情绪的目的。
胡湛波
2021-06-30 18:57
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改变抑郁症可以考虑生活方式调整、认知行为疗法、心理动力学治疗、支持性心理治疗、人际心理治疗等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及减少刺激
李红冬
2024-03-25 11:28
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抑郁症是现在病发率比较高的精力情绪疾病，临床出现为连续的心情低落，兴趣消退，愉快感缺失。抑郁症病患的懒是抑郁发作的一种出现，并不是病患的主观愿望。平常要注重养成良好的生活习惯，饮食方面不要吃一些太油腻的食品，多吃油腻的食品。平常要注重养成
李红冬
2022-03-11 00:53
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改变抑郁症可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行。1、日常调理抑郁症是一种常见的心理疾病，患者会出现长期的情绪低落、兴趣减退等症状。日常生活中可以多吃些抗抑郁的食物，如橙子、西红柿等，也可以多和亲友进行沟通，避免长时间处于低落的情
刘赟
2023-06-25 17:24
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通常情况下，重度焦虑恐惧抑郁症可能会引起器质性改变。重度焦虑恐惧抑郁症是一种精神障碍疾病，可能与遗传因素、心理因素、社会因素等原因有关，患者可能会出现过度恐惧、紧张、焦虑、坐立不安、心慌、心悸等症状，也可能会出现躯体症状，如心慌、心悸、手
刘赟
2023-08-26 20:32
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