男人想要延长时间可以考虑行为疗法、抗焦虑药物、镇静剂、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过心理咨询、性教育等方式帮助患者了解并控制射精反射，减少对性刺激的敏感度。此方法旨在改变患者的性行为模式，减轻心理压力和焦虑情绪，从而延长射精时间。
2.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能改善中枢神经系统功能紊乱，降低交感神经兴奋性，有助于缓解早泄等问题。
3.镇静剂
可遵照医师处方给予适量镇静剂如阿普唑仑片、片等，在睡前使用。这些药品具有一定的抑制中枢神经系统的作用，能够有效缓解紧张情绪及压力，从而辅助延长性生活时间。
4.中药调理
可以选择滋阴补肾类中药方剂进行调理，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。此类方剂能够增强机体免疫力，提高身体素质，进而达到延长性生活时间的效果。
此外，建议患者平时注意保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有利于促进全身血液循环，也有助于改善上述不适症状。
1.行为疗法
通过心理咨询、性教育等方式帮助患者了解并控制射精反射，减少对性刺激的敏感度。此方法旨在改变患者的性行为模式，减轻心理压力和焦虑情绪，从而延长射精时间。
2.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能改善中枢神经系统功能紊乱，降低交感神经兴奋性，有助于缓解早泄等问题。
3.镇静剂
可遵照医师处方给予适量镇静剂如阿普唑仑片、片等，在睡前使用。这些药品具有一定的抑制中枢神经系统的作用，能够有效缓解紧张情绪及压力，从而辅助延长性生活时间。
4.中药调理
可以选择滋阴补肾类中药方剂进行调理，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。此类方剂能够增强机体免疫力，提高身体素质，进而达到延长性生活时间的效果。
此外，建议患者平时注意保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有利于促进全身血液循环，也有助于改善上述不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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盐酸达泊西汀片
金水宝胶囊
