男性同房时可以适量饮用枸杞水、淫羊藿、肉苁蓉、锁阳和韭菜籽等饮品来改善性功能，但不宜过量，且这些饮品并无治疗作用。
1.枸杞水
枸杞水中含有的营养物质能够增强身体的免疫力，提高性能力。枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，而枸杞水则是由枸杞子加水熬制而成。适量饮用枸杞水可以改善男性勃起功能障碍等问题，从而达到延长同房时间的目的。
2.淫羊藿
淫羊藿是一种中药材，其含有丰富的生物碱类成分，如去甲基淫羊藿甙等，这些成分能够促进血液循环，增强性欲，进而起到一定的延时效果。淫羊藿对于肾虚所致的阳痿、遗精等症状有一定的治疗作用，有助于提升男性的性能力和持久力。
3.肉苁蓉
肉苁蓉中富含苯乙醇苷A、二氢松果酚等活性成分，这些成分能够促进睾丸激素的分泌，提高性欲，因此该药物对男性有较好的助阳效果。肉苁蓉可用于缓解肾阳不足引起的腰膝冷痛、阳痿不孕、宫寒不孕等症状，从而使男性精力充沛，提高性生活质量。
4.锁阳
锁阳中含有多种氨基酸、糖类及矿物质元素等营养成分，可为机体补充所需养分，有利于维持身体健康状态。锁阳还具有一定补肾益精的作用，长期服用可以帮助改善因肾虚导致的早泄、阳痿等情况，从而辅助延长射精时间。
5.韭菜籽
韭菜籽富含维生素C、锌等微量元素，其中的锌元素是制造精子的重要原料，适当食用韭菜籽有助于促进生殖器官发育和体内雄激素的产生，进而提高性欲。韭菜籽中的膳食纤维还可以刺激胃肠蠕动，预防便秘的发生，但需注意不宜过量食用，以免引起消化不良。
上述提及的所有食物均需要遵医嘱进行使用，以确保安全有效。建议患者平时要保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，保证充足的睡眠时间，也有利于提高性生活的质量。
1.枸杞水
枸杞水中含有的营养物质能够增强身体的免疫力，提高性能力。枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，而枸杞水则是由枸杞子加水熬制而成。适量饮用枸杞水可以改善男性勃起功能障碍等问题，从而达到延长同房时间的目的。
2.淫羊藿
淫羊藿是一种中药材，其含有丰富的生物碱类成分，如去甲基淫羊藿甙等，这些成分能够促进血液循环，增强性欲，进而起到一定的延时效果。淫羊藿对于肾虚所致的阳痿、遗精等症状有一定的治疗作用，有助于提升男性的性能力和持久力。
3.肉苁蓉
肉苁蓉中富含苯乙醇苷A、二氢松果酚等活性成分，这些成分能够促进睾丸激素的分泌，提高性欲，因此该药物对男性有较好的助阳效果。肉苁蓉可用于缓解肾阳不足引起的腰膝冷痛、阳痿不孕、宫寒不孕等症状，从而使男性精力充沛，提高性生活质量。
4.锁阳
锁阳中含有多种氨基酸、糖类及矿物质元素等营养成分，可为机体补充所需养分，有利于维持身体健康状态。锁阳还具有一定补肾益精的作用，长期服用可以帮助改善因肾虚导致的早泄、阳痿等情况，从而辅助延长射精时间。
5.韭菜籽
韭菜籽富含维生素C、锌等微量元素，其中的锌元素是制造精子的重要原料，适当食用韭菜籽有助于促进生殖器官发育和体内雄激素的产生，进而提高性欲。韭菜籽中的膳食纤维还可以刺激胃肠蠕动，预防便秘的发生，但需注意不宜过量食用，以免引起消化不良。
上述提及的所有食物均需要遵医嘱进行使用，以确保安全有效。建议患者平时要保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，保证充足的睡眠时间，也有利于提高性生活的质量。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
益肾壮阳膏
人参固本口服液
金水宝胶囊
