木菠萝籽中含有的营养物质，含有多种维生素和矿物质，比如钙铁磷，多种氨基酸 。一般能够增加人体的抵抗力，预防便秘，可以补充人体的钙，增强骨骼的发育，木菠萝籽的食用方法也是有很多种的，可以煲汤，也可以直接用水煮来吃。每天适当地吃一点，能够补充人体所需的氨基酸和多种矿物质，能够改善维生素缺乏，增强免疫力。
39问医生
木菠萝籽的功效与作用
王炳乾
精神心理科
主治医师
十堰市中医医院
三级甲等
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66
2021-08-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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